Puede ser mediante un mecanismo manual o eléctrico. Lo fundamental es que podemos cambiar de postura según nuestra necesidad o simplemente para sentirnos más cómodos.
Ventajas de las mesas regulables
Los que desempeñamos trabajos de oficina podemos llegar a pasar hasta 10 horas sentados, las 8 horas de nuestra jornada laboral más el tiempo que nos sentamos a ver la tv, a leer o el trayecto en coche, por ejemplo.
Con esos tiempos, es difícil que nuestros músculos, sobre todo los de nuestra espalda no se sientan resentidos.
La principal ventaja en ese sentido de una mesa regulable es que nos permite cambiar de postura, por lo que podemos estirar los músculos y evitar que se agarroten.
El cambio regular de postura, hará que evitemos en la medida de lo posible dolores y contracturas.
Además ayudará a que tengamos una mejor circulación al no estar todo el tiempo en una misma postura.
El sedentarismo aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, colesterol o problemas circulatorios, entre otros.
La otra gran ventaja es su versatilidad. El entorno de trabajo ha cambiado y con él también el modo de trabajar y nuestra relación con los compañeros de trabajo.
Una mesa elevable puede convertirse en un punto de encuentro para una reunión de trabajo o para una puesta en común.
Hay puestos de trabajo multitarea en los que podemos necesitar estar sentados durante un rato para después realizar una tarea más manual en la que estaremos más cómodos de pie.
Si te acabas de dar cuenta que necesitas una mesa regulable en altura en tu vida, visita nuestra web y mira todas las que tenemos.
No hay duda que una buena silla de oficina es imprescindible a la hora de desarrollar nuestra jornada laboral con bienestar.
Si además nuestras jornadas de trabajo se suelen alargar más de 8 horas o tenemos un horario intensivo y pasamos mucho tiempo seguido sentados, nuestra espalda puede verse resentida.
Tantas horas en una misma postura puede llegar a ser perjudicial para nuestra salud, por lo que la silla debe adaptarse a los movimientos de nuestro cuerpo para que este no sufra.
Necesitaremos una silla con un respaldo y brazos elevables que se adapten a nuestra anatomía y que incorpore un refuerzo en la parte lumbar, por ejemplo.
Prestar una especial atención a los ajustes de espalda, piernas y brazos nos ayudará a no castigar nuestra columna vertebral.
En el blog de hoy os traemos las 5 mejores sillas TODOTERRENO para jornadas de trabajo intensivas.
Silla de oficina ergonómica con el prestigioso premio RED DOT, el jurado valoró el alto grado de tecnología e innovación para su concesión.
Se rige por un diseño atemporal y elegante, dónde la suma de múltiples detalles crean un técnico, funcional y tecnológico. Se construye bajo la premisa de durabilidad y resistencia y dispone de un respaldo de malla elástica de alta tenacidad y muy transpirable.
Cuenta con un asiento anatómico con sistema AIR COMFORT, que mejora la flexibilidad y distribución del peso en su asentada. En el interior del asiento se distribuyen láminas flexibles que ayudan a una correcta posición de las piernas.
La silla TNK 500 permite regular tanto la altura del asiento, cómo la profundidad de este así cómo la inclinación del respaldo. Estos tres mecanismos permiten que cualquier usuario sin distinción de peso ó altura pueda disfrutar de los más avanzados sistemas de ergonomía.
Silla de oficina ergonómica diseñada para el trabajo intensivo.
Una silla para poder trabajar todos los días de la semana sin dañar la espalda del usuario.
Dispone de mecanismo syncro, que permite regular de forma sincronizada el asiento y el respaldo y reproducir con máxima precisión los movimientos del cuerpo humano.
Además, incorpora un respaldo elevable en altura para que la silla se adapte a la anatomía de cada usuario y no a la inversa.
Este modelo de silla Trim se presenta con respaldo de tela Tex en negro transpirable.
Lleva brazos regulables en altura.
Es posible regular la profundidad el asiento hasta en 7 posiciones para poder responder a las diferentes medidas de las piernas de los usuarios y ofrecer máximo confort.
A fin de facilitar al máximo el trabajo, tiene ruedas silenciosas negras.
Esta silla nos trae diseño y máximo confort para trabajar. Una estética diferenciada que mira al futuro sin renunciar a la ergonomía.
La aplicación de los últimos avances tecnológicos permite dar forma al respaldo adaptativo. El apoyo lumbar adaptativo reduce la tensión que se acumula en esta zona del cuerpo.
Además, se adapta a la espalda de cada usuario gracias a su fabricación en polipropileno y fibra de vidrio.
Este modelo de silla Efit lleva incorporado el mecanismo SYNCRO. Es decir, puede regular el respaldo de forma sincronizada con el asiento.
De esta manera, se alcanza el más alto nivel de confort, reproduciendo el movimiento del cuerpo de forma natural y sin dañar su columna vertebral.
Winner es una silla de oficina perfecta para espacios operacionales y ejecutivos.
El mecanismo sincro introduce un sistema de basculación que ofrece hasta cuatro posiciones de reclinación del respaldo.
Dicho mecanismo se acompaña de un sistema de auto-retorno del respaldo, lo que permite al usuario determinar el punto máximo de basculación, pudiendo bloquear la posición que desee.
La regulación de tensión ofrece la posibilidad de manera rápida y eficaz de aplicar una tensión al respaldo igualmente.
El desplazamiento horizontal del asiento permite regular la profundidad del asiento, adaptando la silla a las características antropométricas de cada usuario.
Dispone del respaldo con tejido técnico negro, lo que facilita la transpiración del respaldo al no dejar que se acumule calor en la espalda. Ofrece la posibilidad de incorporar respaldo lumbar para rebajar la tensión en esta zona del cuerpo.
Cuida de tu salud y elige una silla capaz de ofrecerte el máximo bienestar durante tu jornada laboral.
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