{"id":130,"date":"2021-04-23T09:43:43","date_gmt":"2021-04-23T09:43:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/?p=130"},"modified":"2021-04-23T09:43:45","modified_gmt":"2021-04-23T09:43:45","slug":"mesas-regulables-en-altura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/2021\/04\/23\/mesas-regulables-en-altura\/","title":{"rendered":"Mesas regulables en altura. Trabajar con el m\u00e1ximo confort"},"content":{"rendered":"\n

Las mesas regulables en altura est\u00e1n arrasando en las \u00faltimas tendencias respecto a mobiliario de oficina.<\/p>\n\n\n\n

El trabajo de oficina propiamente dicho ya no es lo que era, ahora se busca el dinamismo y la comodidad por encima de todo.<\/p>\n\n\n\n

Lo ideal es encontrar el equilibrio entre pasar muchas horas sentados y muchas de pie.<\/p>\n\n\n\n

En el art\u00edculo de hoy os contamos las ventajas de elegir mesas regulables para nuestro espacio de trabajo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 son las mesas regulables en altura?<\/h3>\n\n\n\n

Las mesas regulables son aquellas que nos permiten ajustar la altura que deseamos a la hora de trabajar. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Mesa Talent<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Puede ser mediante un mecanismo manual o el\u00e9ctrico. Lo fundamental es que podemos cambiar de postura seg\u00fan nuestra necesidad o simplemente para sentirnos m\u00e1s c\u00f3modos.<\/p>\n\n\n\n

Ventajas de las mesas regulables<\/h3>\n\n\n\n

Los que desempe\u00f1amos trabajos de oficina podemos llegar a pasar hasta 10 horas sentados, las 8 horas de nuestra jornada laboral m\u00e1s el tiempo que nos sentamos a ver la tv, a leer o el trayecto en coche, por ejemplo.<\/p>\n\n\n\n

Con esos tiempos, es dif\u00edcil que nuestros m\u00fasculos, sobre todo los de nuestra espalda no se sientan resentidos.<\/p>\n\n\n\n

La principal ventaja en ese sentido de una mesa regulable es que nos permite cambiar de postura, por lo que podemos estirar los m\u00fasculos y evitar que se agarroten. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Mesa Skala Forma 5<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

El cambio regular de postura, har\u00e1 que evitemos en la medida de lo posible dolores y contracturas.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s ayudar\u00e1 a que tengamos una mejor circulaci\u00f3n al no estar todo el tiempo en una misma postura.<\/p>\n\n\n\n

El sedentarismo aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, colesterol o problemas circulatorios, entre otros.<\/p>\n\n\n\n

La otra gran ventaja es su versatilidad. El entorno de trabajo ha cambiado y con \u00e9l tambi\u00e9n el modo de trabajar y nuestra relaci\u00f3n con los compa\u00f1eros de trabajo.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Mesa Mobility Step Doble\u00a0<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Una mesa elevable puede convertirse en un punto de encuentro para una reuni\u00f3n de trabajo o para una puesta en com\u00fan.<\/p>\n\n\n\n

Hay puestos de trabajo multitarea en los que podemos necesitar estar sentados durante un rato para despu\u00e9s realizar una tarea m\u00e1s manual en la que estaremos m\u00e1s c\u00f3modos de pie.<\/p>\n\n\n\n

Si te acabas de dar cuenta que necesitas una mesa regulable en altura en tu vida, visita nuestra web<\/a> y mira todas las que tenemos.<\/p>\n\n\n\n

Si tienes cualquier duda, contacta con nosotros \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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