{"id":342,"date":"2021-11-12T09:40:14","date_gmt":"2021-11-12T09:40:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/?p=342"},"modified":"2021-11-12T09:40:17","modified_gmt":"2021-11-12T09:40:17","slug":"mesas-regulables-en-altura-las-5-mejores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/2021\/11\/12\/mesas-regulables-en-altura-las-5-mejores\/","title":{"rendered":"Mesas regulables en altura: Las 5 mejores"},"content":{"rendered":"\n<p>Las mesas regulables en altura nos permiten cambiar de postura durante nuestra jornada laboral, por lo que podemos estirar los m\u00fasculos y prevenir lesiones musculares.<\/p>\n\n\n\n<p>Si trabajamos en una oficina podemos llegar a pasar hasta 10 horas al d\u00eda sentados, las 8 horas de nuestra jornada laboral m\u00e1s el tiempo que nos sentamos a ver la tv, a leer o el trayecto en coche, por ejemplo.<\/p>\n\n\n\n<p>Es dif\u00edcil por tanto, que nuestros m\u00fasculos, sobre todo los de nuestra espalda no se sientan resentidos.<\/p>\n\n\n\n<p>En el post de hoy os traemos las mejores mesas regulables en altura del mercado.<\/p>\n\n\n\n<h2>\u00bfQu\u00e9 nos aportan las mesas regulables en altura?<\/h2>\n\n\n\n<p>Las mesas regulables en altura nos aportan un gran dinamismo y un plus de comodidad, mejorando nuestro modo de trabajar y la relaci\u00f3n con los compa\u00f1eros de trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>Respecto a nuestra salud, cambiar regularmente de postura, har\u00e1 que evitemos en la medida de lo posible dolores y contracturas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"532\" height=\"666\" src=\"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-skala-forma-5ok.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-359\" srcset=\"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-skala-forma-5ok.jpg 532w, https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-skala-forma-5ok-240x300.jpg 240w\" sizes=\"(max-width: 532px) 100vw, 532px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s ayudar\u00e1 a que tengamos una mejor circulaci\u00f3n al no estar todo el tiempo en una misma posici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Debemos tener presente que una vida sedentaria aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, colesterol o problemas circulatorios, entre otros.<\/p>\n\n\n\n<p>Por lo que encontrar el equilibrio entre pasar muchas horas sentados y muchas de pie es la soluci\u00f3n ideal.<\/p>\n\n\n\n<h2><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/371-43623-mesa-elevable-mobility.html#\/5471-estructura-aluminio_mate\/9531-color-blanco_00\/19508-debe_elegir_el_sistema_de_elevacion_de_la_mesa_cual_prefiere-sencillo_subir_y_bajar\/20916-1_dimensiones-140_x_80_cm\/22176-desea_acceso_a_cableado-no\/22973-desea_canal_de_electrificacion-no_sin_acceso_cableado\">Mesa Mobility Step Actiu Elevable<\/a><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/371-43623-mesa-elevable-mobility.html#\/5471-estructura-aluminio_mate\/9531-color-blanco_00\/19508-debe_elegir_el_sistema_de_elevacion_de_la_mesa_cual_prefiere-sencillo_subir_y_bajar\/20916-1_dimensiones-140_x_80_cm\/22176-desea_acceso_a_cableado-no\/22973-desea_canal_de_electrificacion-no_sin_acceso_cableado\"><img loading=\"lazy\" width=\"510\" height=\"357\" src=\"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-elevable-mobility.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-346\" srcset=\"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-elevable-mobility.jpg 510w, https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-elevable-mobility-300x210.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 510px) 100vw, 510px\" \/><\/a><figcaption><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/371-43623-mesa-elevable-mobility.html#\/5471-estructura-aluminio_mate\/9531-color-blanco_00\/19508-debe_elegir_el_sistema_de_elevacion_de_la_mesa_cual_prefiere-sencillo_subir_y_bajar\/20916-1_dimensiones-140_x_80_cm\/22176-desea_acceso_a_cableado-no\/22973-desea_canal_de_electrificacion-no_sin_acceso_cableado\">Mesa Mobility Step Actiu elevable<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>La mesa elevable Mobility Step de Actiu, destaca por su polivalencia y estilo, ya que permite trabajar sentado o de pie.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto fomenta una forma de trabajo mucho m\u00e1s ergon\u00f3mica y din\u00e1mica. Respeta la espalda, cuida de la columna vertebral y modifica la manera de trabajar con m\u00e1s dinamismo. <\/p>\n\n\n\n<p>Se adapta de forma ergon\u00f3mica a la altura del usuario.<\/p>\n\n\n\n<p>Dispone adem\u00e1s de un mecanismo anticolisi\u00f3n durante la elevaci\u00f3n y descenso de la mesa.<\/p>\n\n\n\n<h2><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/653-42193-mesa-talent.html#\/5471-estructura-aluminio_mate\/9531-color-blanco_00\/21975-1_dimensiones-69_x_69\">Mesa Talent de Actiu<\/a><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/653-42193-mesa-talent.html#\/5471-estructura-aluminio_mate\/9531-color-blanco_00\/21975-1_dimensiones-69_x_69\"><img loading=\"lazy\" width=\"550\" height=\"417\" src=\"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-talent.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-348\" srcset=\"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-talent.jpg 550w, https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-talent-300x227.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><figcaption><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/653-42193-mesa-talent.html#\/5471-estructura-aluminio_mate\/9531-color-blanco_00\/21975-1_dimensiones-69_x_69\">Mesa Talent de Actiu<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Una mesa regulable en altura que responde a las necesidades del mundo actual. <\/p>\n\n\n\n<p>La mesa Talent estimula la conectividad en el entorno laboral, fomentando la creaci\u00f3n de equipos de trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>La incorporaci\u00f3n de las ruedas as\u00ed como el mecanismo de elevaci\u00f3n permiten que se convierta en una mesa vers\u00e1til que se adapta a \u00e1reas de trabajo flexibles y modulables. <\/p>\n\n\n\n<p>Puede ser una mesa de oficina al uso para luego convertirse en una mesa de reuni\u00f3n. M\u00e1s tarde puede ser una mesa abatible y apilable.<\/p>\n\n\n\n<p>No requiere conexi\u00f3n el\u00e9ctrica. <\/p>\n\n\n\n<p>Al ser abatible y apilable multiplica su potencialidad. Esta versatilidad nace de la creatividad y la tecnolog\u00eda actual. Ideal para convertir una oficina en una sala de formaci\u00f3n que potencie el talento y la colaboraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/636-44045-mesa-skala-forma-5.html#\/5515-estructura-blanco\/9544-1_dimensiones-120_x_80_cm\/13235-color-roble_or\/19610-faldon-no\/21938-elegir_el_sistema_de_electrificacion-basico\/22943-deseas_acceso_cableado-no\">Mesa Skala Forma 5<\/a><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/636-44045-mesa-skala-forma-5.html#\/5515-estructura-blanco\/9544-1_dimensiones-120_x_80_cm\/13235-color-roble_or\/19610-faldon-no\/21938-elegir_el_sistema_de_electrificacion-basico\/22943-deseas_acceso_cableado-no\"><img loading=\"lazy\" width=\"604\" height=\"601\" src=\"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-skala-forma-5.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-350\" srcset=\"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-skala-forma-5.jpg 604w, https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-skala-forma-5-300x300.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 604px) 100vw, 604px\" \/><\/a><figcaption><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/636-44045-mesa-skala-forma-5.html#\/5515-estructura-blanco\/9544-1_dimensiones-120_x_80_cm\/13235-color-roble_or\/19610-faldon-no\/21938-elegir_el_sistema_de_electrificacion-basico\/22943-deseas_acceso_cableado-no\">Mesa Skala Forma 5<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Esta mesa de estudio elevable de forma el\u00e9ctrica, facilita la &nbsp;perfecta adaptaci\u00f3n a la fisiolog\u00eda y anatom\u00eda del usuario. <\/p>\n\n\n\n<p>La mesa desempe\u00f1a diferentes funciones desde el puesto de trabajo cl\u00e1sico hasta una mesa para reuniones espont\u00e1neas y puesta en com\u00fan de ideas.<\/p>\n\n\n\n<p>Skala es una mesa regulable en altura de forma el\u00e9ctrica de m\u00e1xima calidad. Incorpora un motor el\u00e9ctrico preparado para un uso intensivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Una mesa recta para disponer de un espacio adjunto que acompa\u00f1e en la oficina moderna y facilite nuevas din\u00e1micas de trabajo propias del siglo XXI.<\/p>\n\n\n\n<h2><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/645-43656-mesa-mobility-s-r.html#\/5515-estructura-blanco\/9531-color-blanco_00\/22176-desea_acceso_a_cableado-no\/22973-desea_canal_de_electrificacion-no_sin_acceso_cableado\">Mesa Mobility Direcci\u00f3n\/Juntas<\/a><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/645-43656-mesa-mobility-s-r.html#\/5515-estructura-blanco\/9531-color-blanco_00\/22176-desea_acceso_a_cableado-no\/22973-desea_canal_de_electrificacion-no_sin_acceso_cableado\"><img loading=\"lazy\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-mobility-s-r.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-353\" srcset=\"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-mobility-s-r.jpg 800w, https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-mobility-s-r-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-mobility-s-r-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/645-43656-mesa-mobility-s-r.html#\/5515-estructura-blanco\/9531-color-blanco_00\/22176-desea_acceso_a_cableado-no\/22973-desea_canal_de_electrificacion-no_sin_acceso_cableado\">Mesa Mobilty Direcci\u00f3n<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Una mesa elevable de reuni\u00f3n dise\u00f1ada para introducir nuevas formas de trabajo m\u00e1s din\u00e1micas y saludables. <\/p>\n\n\n\n<p>Al estar de pie se permite una mayor interacci\u00f3n entre los participantes en la reuni\u00f3n, generando nuevas sinergias y mejorando en t\u00e9rminos de productividad. <\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de sus ventajas para la salud, adapt\u00e1ndose a una nueva forma de trabajo con la espalda recta que rompe con la vida laboral sedentaria que tantas consecuencias negativas tiene en nuestra sociedad.<\/p>\n\n\n\n<h2><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/731-53811-mesa-skala-forma-5.html#\/5515-estructura-blanco\/13235-color-roble_or\/19610-faldon-no\/20067-1_dimensiones-160_x_80_cm\/21938-elegir_el_sistema_de_electrificacion-basico\/22943-deseas_acceso_cableado-no\">Mesa con ala Skala Forma 5<\/a><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/731-53811-mesa-skala-forma-5.html#\/5515-estructura-blanco\/13235-color-roble_or\/19610-faldon-no\/20067-1_dimensiones-160_x_80_cm\/21938-elegir_el_sistema_de_electrificacion-basico\/22943-deseas_acceso_cableado-no\"><img loading=\"lazy\" width=\"800\" height=\"467\" src=\"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-skala-forma-5-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-356\" srcset=\"https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-skala-forma-5-1.jpg 800w, https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-skala-forma-5-1-300x175.jpg 300w, https:\/\/www.espriu.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mesa-skala-forma-5-1-768x448.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption><a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/mesa-oficina\/731-53811-mesa-skala-forma-5.html#\/5515-estructura-blanco\/13235-color-roble_or\/19610-faldon-no\/20067-1_dimensiones-160_x_80_cm\/21938-elegir_el_sistema_de_electrificacion-basico\/22943-deseas_acceso_cableado-no\">Mesa con ala Skala Forma 5<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Esta mesa regulable en altura de forma el\u00e9ctrica incorpora un motor el\u00e9ctrico preparado para un uso intensivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Su estructura nos permite disponer de una zona de trabajo mucho m\u00e1s amplia, pudiendo combinar a la perfecci\u00f3n el trabajo de oficina propiamente dicho, con una forma de trabajo m\u00e1s din\u00e1mico y con interacci\u00f3n con los compa\u00f1eros de trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>Si est\u00e1s pensando en cambiar tu mesa de trabajo, no te lo pienses y apuesta por una mesa regulable en altura, podr\u00e1s tener tu mesa de oficina tradicional y adem\u00e1s contar con la comodidad de poder cambiar de posici\u00f3n cuando le necesites.<\/p>\n\n\n\n<p>Si tienes cualquier duda, <a href=\"https:\/\/www.espriu.es\/\">consulta con nosotros<\/a> sin compromiso<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las mesas regulables en altura nos permiten cambiar de postura durante nuestra jornada laboral, por lo que podemos estirar los m\u00fasculos y prevenir lesiones musculares. 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